Ayça Kaya Yoğurt Çorbası Tarifi

Ayça Kaya Yoğurt Çorbası Tarifi
Paylaş
 

Ayça Kaya Yoğurt Çorbası Tarifi

Beslenme ve diyet uzmanı Ayça Kaya zayıflamak isteyenler için özel tarifler veriyor. Hem sağlıklı olan hemde zayıflamaya yardımcı olan bu tarifleri herkes uygulayabilir. Bu tariflerden birisi de yoğurt çorbasıdır. Ayça Kaya’ya göre yoğurt çorbası oldukça sağlıklı bir yemektir. Zayıflamaya yardımcı olmanın yanında mide ve sindirim sistemini de korumaya yardımcıdır. İsterseniz fazla uzatmadan hemen sizlere muhteşem yoğurt çorbasının tarifini verelim.

Malzemeler

  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 litre su
  • 1 adet yumurta
  • Yarım yemek kaşığı un
  • 1 adet küçük boy doğranmış patates
  • Yarım fincan pirinç
  • 1 avuç kadar ince kıyılmış ıspanak

Hazırlanışı

1 litre suyun içerisine patates ve pirinç konularak yumuşayana kadar pişirilir. Başka bir kap içerisinde yoğurt, yumurta ve un karıştırılır. Çorbanın suyundan azar azar karışıma eklenerek ılıtılır. Sonrasında ise; yoğurtlu karışım ve ıspanaklar çorbaya eklenir, 5-6 dakika daha pişirilir, ılık olarak servis yapılır. Afiyet olsun.

Bir önceki yazımız olan Az Kalorili Diyet Yemekleri başlıklı makalemizde Az Kalorili Diyet Yemekleri tavsiye, Patatesli Patlıcanlı Sandviç nasıl yapılır ve Patatesli Patlıcanlı Sandviç Tarifi hakkında bilgiler verilmektedir.

loading...
Bu yazı 84 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

YAZAR HAKKINDA

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
yorum ikonu
2017-10-26 10:37:45
yorum ikonu
2017-09-18 11:28:10
yorum ikonu
Tatlı Krizlerinden Korunmanın Yolları | Kiloverdirirmi.Com: […] ihtiyacı, stres, yaşam şekli, beslenme şekli gibi birçok faktöre
2017-09-18 11:12:22
yorum ikonu
Sağlıklı Beslenmek İçin 10 Kural | Kiloverdirirmi.Com: […] uzak durulmalıdır. Vücut suya çok fazla ihtiyaç duymaktadır, özellikle
2017-09-16 18:32:00
yorum ikonu
Verdiğiniz Kiloların Kalıcı Olması İçin Ne Yapmalı | Kiloverdirirmi.Com: […] onca uğraş sonucu verilen kilolar ne yazık ki bir süre sonra
2017-09-14 11:49:32
Kiloverdirirmi.Com