Burçlara Göre Diyet

Burçlara Göre Diyet kilo verme, Burçlara göre diyet nasıl olmalı, burçlara göre zayıflama
Paylaş
 

Burçlara Göre Diyet

Burçların insanların davranışlarında da etkin bir rol oynadığını düşünecek olursak, diyet listelerimizi burç özelliklerine göre belirlememiz konusunu da incelememiz gerektiğini düşünürüz. Bu sebeple hazırladığımız makalemizi okumanızı öneririz.

Burçlara göre diyet nasıl olmalı?

  • Koç (21 Mart-20 Nisan) Abur cubur çok tüketiyorsunuz. Bundan uzak kalın. Alkol tüketiminiz de artmaya başlamış. Bunun yerine su tüketmenizi öneririz.
  • Boğa (21 Nisan-21 Mayıs) Çok yemek yiyor ve karbonhidratı fazla tüketiyorsunuz. Bundan kaçınmalısınız.
  • İkizler (22 Mayıs-21 Haziran) Yemekleri çok hızlı yiyorsunuz. Buna bir son vermeli ve daha uzun çiğneyerek yutmaya çabalamalısınız.
  • Yengeç (22 Haziran-23 Temmuz) Çok duygusalsınız. Buda sizi kek ve böreklere fazla itiyor. Böyle devam ederseniz kilolarınız size sıkıntı yaratacaktır.
  • Aslan (24 Temmuz-23 Ağustos) Lüks restoranlara ve yemeklere meraklısınız. Fakat güzelliğinize önem verdiğiniz için, sağlam iradenizle rahat diyet yapabiliyorsunuz.
  • Başak (24 Ağustos-23 Eylül) Şekerleme ve çikolatayı çok seviyorsunuz. Fakat bu durum sizde sorun yaratabilir. Dikkatli olmalısınız.
  • Terazi (24 Eylül-22 Ekim) Bu burç böbrek ve sırtın alt kısımlarını temsil etmektedir. Bu yüzden böbrekleriniz için faydalı yiyecekler tüketmeniz sizin faydanıza olacaktır.
  • Akrep (23 Ekim-22 Kasım) Bu burç üretim organları burcudur. Solunum yolu rahatsızlıklarına dikkat edilmelidir. Balık ürünleri, yeşil sebzeler, taze meyveler, kırmızı turp tükenmeniz gereken besinlerdir.
  • Yay (23 Kasım-20 Aralık) Bacak üstleri, kalça ve karaciğeri temsil eden burçtur. Kabuklu meyve sebzeleri tüketmeniz gerekmektedir. Patates, kuru incir, erik, çilek, yeşil elma, armut ve taneli tahıl yemelisiniz.
  • Oğlak (21 Aralık-18 Ocak) Çalışkan karakterinizle farkında olmadan öğünlerinizi kaçırıyorsunuz. Bu sizin için zarar teşkil ediyor. Vitamin ve mineralleri vücudunuzdan eksik etmemeniz gerekmektedir.
  • Kova( 18 Ocak-20 Şubat) Yenilikçi bir tarzınız olduğu için yeni şeyler tatmayı seviyorsunuz. Vücudunuzun bolca C vitaminine ihtiyacı var. Bu burç, el ve ayak bileklerini, dokular ve baldırları temsil etmektedir.Vücudunuzun sofra tuzuna çok gereği var.
  • Balık (21 Şubat-21 Mart) Katı diyetlere tahammül edemezsiniz. Proteini yüksek, düşük şeker ve yağ içeren diyetler size göre diyebiliriz.

Bir önceki yazımız olan 1 Haftada 4 Kilo Verdiren Diyet Listesi başlıklı makalemizde 1 haftada 4 kilo verdiren diyet, 1 haftada kilo verdiren diyet ve haftalık zayıflatan diyet listesi hakkında bilgiler verilmektedir.

loading...
Bu yazı 155 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

YAZAR HAKKINDA

Kiloverdirirmi.Com