Domates Dolması Yiyerek Formda Kalın

Domates Dolması Yiyerek Formda Kalın
Paylaş
 

Domates Dolması Yiyerek Formda Kalın

Domates Dolması Tarifi

Dolma yemeğini herkes sever öyle değil mi? Ancak zayıflama döneminde olan kişiler için çok fazla kaloriyi içinde mi barındırıyor. Bu yemek ve bu yemeği tercih etmekten çoğu zaman vazgeçiyorsunuz öyle değil mi? Artık bunları düşünmeyin çünkü diyetisyenler tarafından geliştirilen ve özenle seçilen malzemelerden oluşan bu domates dolması ile artık kilo almayacaksınız. Domates, patlıcan, limon, sıvı yağ ve tuz gibi maddelerden oluşan yapılışı kolay ve akşam yemeğin de ya da gün arasında sizlere eşlik edecek bu yemek ile hem kilo almadan formda kalacaksınız hem de dolma lezzetini damağınız da hissedeceksiniz.

Domates Dolması Malzemeleri

6 Adet Orta Boy Domates
3 Adet Közlenmiş Patlıcan
1 Adet Limon
2 Çorba Kaşığı Sıvı Yağ
Tuz

Domates Dolması Hazırlanışı

Patlıcanlar ezilip sıvı yağ, limon ve tuz ile karıştırılır. Ortası çıkarılmış domateslerin içine doldurulur. Maydanoz yaprakları ile süslenip servis yapılır.

Bir önceki yazımız olan Ayça Kaya Yoğurt Çorbası Tarifi başlıklı makalemizde ayça kaya diyet çorba tarifi, ayça kaya kilo verdiren çorba ve Yoğurt Çorbası Tarifi hakkında bilgiler verilmektedir.

loading...
Bu yazı 160 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

YAZAR HAKKINDA

Kiloverdirirmi.Com