Frambuaz Faydaları

Frambuaz Faydaları
Paylaş
 
loading...

Frambuaz Faydaları

Ahududu, ağaççileği ve sultan böğürtleni diye de adlandırılan frambuaz, dikenli ağacı ve buruk tadı olan, kırmızı renkli, sulu ve güzel kokulu, tüylü bir meyvedir. Yaz aylarında kısa bir süre taze olarak, sonrasında da dondurulmuş olarak tüketilebilir. Bir de reçel, şurup ve likör yapımında kullanılır. Buruk tadı nedeniyle ülser hastalarının fazlaca tüketmesi tavsiye edilmez.

Meyvenin faydaları saymakla bitmez. Kısaca frambuaz faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz;

Frambuaz Yararları

  • Antioksidandır, kanı temizler.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Dinçlik hissi verir.
  • Kalp sağlığı için önemlidir.
  • Göğüs, mide, kolon, rahim ve kan kanserini önleyici etkisi vardır.
  • Kanı sulandırıcı etkisi vardır.
  • Damar tıkanıklığını önler.
  • Ateş düşürücü etkisi vardır.
  • İdrar söktürücüdür.
  • Kabızlığı giderir.
  • Romatizma, kansızlık, verem, böbrek ve şeker hastalıklarına iyi gelir.
  • Doku sıkıştırıcı özelliği vardır.
  • Cilde uygulanması sıkılaştırıcı ve serinletici bir etki yapar.
  • İştah açıcıdır.
  • Çiçeklerinin kaynatılıp gargara yapılması, diş, diş eti, boğaz ve bademciklere iyi gelir.
  • Bronşiti hafifletir.
  • Yaprağının kaynatılarak içilmesi doğum ağrılarını kolaylaştırır ve kanamayı azaltır.
  • Unutkanlık ve Alzheimer hastalığına karşı korur.
  • Pansuman şeklinde uygulanması göz nezlesine iyi gelir.
  • Lifli yapısı nedeniyle obezite hastalarına tavsiye edilir.
  • Sindirim sistemini destekler.

Frambuazda Bulunan Vitaminler MinerallerFrambuaz Faydaları

Frambuaz faydalarının bu denli çok olmasının nedeni içerisinde barındırdığı yüksek orandaki A, B3, C ve E vitaminleri, flavonoid, folik asit, manganez ve demir gibi mineraller ve entosiyanin liflerdir.

Frambuaz Kilo Verdirir mi?

Lifli yapısı nedeniyle kilo sorunu olanlara tavsiye edilir. Tok tutma özelliği sayesinde kilo vermeye yardımcıdır.

Bir önceki yazımız olan Antep Fıstığı Faydaları başlıklı makalemizde antep fıstığı besin değeri, Antep Fıstığı Faydaları Nelerdir ve antep fıstığı nelere iyi gelir hakkında bilgiler verilmektedir.

loading...
Bu yazı 209 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

YAZAR HAKKINDA

Kiloverdirirmi.Com